魏峥昨日在洪钧培文教基金会公益讲座中表示,养生就怕“什么病都能预防”这类偏执的观念,拼命运动、切实忌口,“自我感觉良好”的人照样血管硬化的大有人在,因为血管硬化9成是遗传基因作祟,这类患者若太过自信,而完全不做检查;一旦疾病严重发作,再紧急治疗,就算能活下来,也去掉半条命。
魏峥强调,不少民众误认为药物、食物有助软化血管,自认“按时服药,吃得养生,经常运动”就能保证平安无事,这是严重的迷思!药物可以辅助血管扩张、延长凝血时间,辅助减少阻塞风险,但绝无法逆转、阻止硬化,医生能做的是让民众早一点了解身体状况,及早提供治疗选择,但民众得有健康检查的自觉才行。
尽管魏峥提醒家族遗传史主要影响,但他亦不鼓励民众“大吃特吃,不运动”等毫不节制的生活方式,他进一步建议,即使是健康的民众也得留意爬坡、爬楼梯时是否胸闷,中年后要开始进行“运动心电图”检查,若发现异常、病患自觉不舒服或医师认为有需要就要继续进行更精密的检查,以厘清病因。他说,三酸甘油脂、胆固醇、血糖,血压等指数也需细心留意,但不能因为指数正常,或稍偏高,看似不严重,就当作日后不会罹患心脏病的保证。