最新研究表明电视是健康杀手，加剧心血管疾病的死亡危险。根据这项澳洲人的研究结果，每天在电视机前多看一个小时，将导致心血管疾病死亡率骤增18%，所有疾病的死亡危险增加11%，包括癌症。

这项研究的主要撰稿人唐士坦（DAVID DUNSTAN）表示，人体构造是按照运动设计，而不是好逸懒坐以闲度光阴。但是，随着科技、社会和经济的瞬息变化，人们不愿像从前那样活动他们的肌肉。对许多人来说，他们的日常生活只是从一个椅子移到另一把椅子。 墨尔本BAKER IDI心脏病和糖尿病学会的唐士坦教授认为，长期保持坐姿对血糖和脂肪有害，即使你是健康的。尽管还有其它危险因素可能导致死亡，如吸烟、饮食不良、高胆固醇和肥胖，但是看电视与死亡率增高之间的联系是真实存在的。

澳洲人平均每天看三个小时的电视。研究人员用六年时间监控8800名成人的看电视习惯，发表结果在《美国心脏协会期刊》上。他们发现，每天看四个小时电视的人患心脏病死亡机率，比看电视不到两个小时的人高出80%，所有疾病的死亡机率高出46%。唐士坦教授指出，任何久坐不起的行为可能暗藏危险，如坐在电脑桌前工作，解决方法是“经常走动”。此外，经常锻炼身体避免长时间就座，否则对健康不利。